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à partir de quel moment la consommation d’alcool devient problématique ?

Écrit par un spécialiste qui a été lui-même dépendant de l’alcool, ce livre en explique les méfaits et présente les étapes qui permettent de rompre la dépendance et d’accéder à une existence plus saine et plus heureuse.

John McMahon est psychologue, spécialiste des substances addictogènes. Il dirige un site internet d’aide www. 247helpyourself.com pour celles et ceux qui veulent retrouver la maitrise dans leur rapport à l’alcool.

La collection essenCiel propose des ouvrages grand public, concis et accessibles, sur des thèmes psychologiques ou liés aux difficultés de la vie. Écrits par des thérapeutes et spécialistes, ils donnent des pistes pour mieux les gérer.

Points forts :

  • des chapitres courts et ciblés
  • des conseils pratiques et exemples concrets
  • une ressource pour les accompagnants

Thèmes :

  • l’alcool, l’alcoolisme
  • les effets sur le cerveau, le corps
  • l’addiction dans la vie quotidienne
  • les solutions, la désintoxication

Description du produit

  • Date de parution 2012
  • Poids 0.118  kg
  • Nombre de pages 120
  • Format 12.0 ⨯17.9 ⨯1.0 cm
  • Langue Français
10 étapes pour surmonter la dépendance à l'alcool - [collection essenCiel]
7.58 EUR
1 ex.
Disponible